Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 57,90g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 85,06g.
Frühstück: Zero Джем, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 1,5%, Восход Хлеб Народный, Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Дайкон с морковью, Помидоры, Желудки. Abendessen: Восход Хлеб Народный, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Город Молоко 1,5%, Окрошка, Десерт с какао, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Лента Яблоко Симиренко, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartosh.i's Gewichtsverlauf
|