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Akş:131, yag oranı:%23
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84,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 140,87g | Eiw: 143,22g | Kohlh: 18,25g.
Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Peysan Kaşkaval Tam Yağlı Peyniri, Sultan Premıum Kavurma Premıum. Snacks/Sonstiges: Tahin (Serel) Tahin, Weider Glutamine, Ultimate Nutrition ISO Cool. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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