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1 vecka in....
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 95,30g.
Frühstück: Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk. Mittagessen: Lättmjölk, Te (Bryggt), Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk. Abendessen: Digestive Digestive utan Socker, Lättmjölk, Te (Bryggt), Kelda Potatis & Purjolökssoppa, Lättmjölk, Te (Bryggt). Snacks/Sonstiges: Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk, Lättmjölk, Te (Bryggt), Lättmjölk, Te (Bryggt). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jerikon's Gewichtsverlauf
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