Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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89 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 102,14g | Eiw: 86,63g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Westland Old Amsterdam, REWE Leberwurst, Milbona Die Leichte Butter, Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen, Käsebrötchen. Mittagessen: Erdbeeren. Abendessen: Amerikaner, Aldi Schweinefilet, Thomy Süßer Senf, Bratwurst, Aioli, REWE Ciabatta Brötchen. mehr...
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327 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Fitbit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lachnudel's Gewichtsverlauf
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