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Ganyangka banget turun banyak gini
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72,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 122,66g.
Frühstück: Tempeh, Tempeh (Cooked), Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tempeh (Cooked), Milk, Egg, Boiled Egg, Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread (Commercial), Whole Wheat Bread. Abendessen: Milk, Cimory Yogurt, Tempeh (Cooked). Snacks/Sonstiges: Gery Chocolatos. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Amelinda Stefani's Gewichtsverlauf
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