Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 79,19g | Eiw: 128,01g | Kohlh: 89,13g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Паштет, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: С Пылу с Жару Оладьи, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рис Вареный, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Дикси Варенье Клубничное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1111ekaterina11111's Gewichtsverlauf
|