Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 69,51g | Eiw: 66,46g | Kohlh: 227,04g.
Frühstück: Яготинское Масло Сливочное 73%, Walnuts, Жменька Рисовые Хлебцы, ПП Сгущенка+, Banana, Молоко 3,4%, Santavita Ассорти Фруктово-Ореховое «Фруктовая Мозаика», Фрукталия Мюсли Виноград. Mittagessen: Avocado, Radish, Young Green Onions, Хлеб Цельнозерновой, Milk, Fried Egg. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Молокія Молоко 3,4%, Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Date, Unroasted Almonds, Walnuts, Галичина Кефир 2,5%, Peanut Butter, Stevia Паста Шоколадная с Арахисом, Изюм, Carrots, Apple. mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Staubsaugen - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MariXYanna's Gewichtsverlauf
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