|
900g away from single digits count down to reaching my first goal.
But first some weekend eating!
|
145,5 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3979 kcal
|
Fett: 172,67g | Eiw: 160,37g | Kohlh: 449,24g.
Frühstück: Rump Steak, Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Fried Egg , Pyotts Salticrax Original, Butter (Salted) . Mittagessen: Fat Free Tortilla Corn Chips. Abendessen: Woolworths Chocolate Mousse , Woolworths Blueberry Cheesecake Dessert, Twist Lemon Twist, Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Apple, USN Diet Whey Isolean. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fat Mike's's Gewichtsverlauf
|