Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 154,84g.
Frühstück: Almendras, Chantilly Top Cream, Melón, Plátano, Manzanas, Papayas. Mittagessen: Aceite Vegetal, Huevo, Tía Rosa Tortillinas. Abendessen: Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Sierra Chilaquiles Verdes. Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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