Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 94,62g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 282,59g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Лукоморье Йогурт Греческий с Черникой 7%, Оладьи на Кефире, Банан. Mittagessen: Лаваш, Свинина Лопатка. Abendessen: Шармель Пастила Клюквенная, Мёд, Ленивые Голубцы, Эклер, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Пицца Пепперони (36 см). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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