Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3052 kcal
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Fett: 122,90g | Eiw: 116,74g | Kohlh: 350,12g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Vale Fitness Plan Nut Mix, Кофе с Молоком. Mittagessen: Vegetus Паштет Грибной , Премия Сыр Российский, Белый Хлеб, Рыба Тушеная. Abendessen: Соус Салата "Цезарь", Kronenbourg Blanc, Пицца с Мясом, Пицца с Морепродуктами, Печеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Банан, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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