Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
86,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 51,78g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 148,05g.
Frühstück: Магнит Банан, Махеевъ Джем Абрикосовый, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Овсяноблин Мой. Mittagessen: Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Котлеты Куриные Мои, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты Куриные Мои. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Фарм-Про Гематоген с-Вита Плюс, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|