Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
77,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 72,23g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 241,83g.
Frühstück: Nestle Smarties Muffins, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Linessa Light Salami 1A, Mohnbrötchen, Milfina Streichfein Ungesalzen. Mittagessen: Schwartau Schoko Mac, REWE Bio Honig-Dinkel, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Fix & Fertig Nudeln in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Haribo Schnuller. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
|