Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 63,95g | Eiw: 122,25g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Now Foods Омега-3, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Картофель, Бухта Изобилия Фарш Трески, Corrado Томаты в Собственном Соку, Оливковое Масло, Чеснок, Красные Помидоры, Баклажан. Abendessen: Вино Красное Сухое, Картофель, Бухта Изобилия Треска Филе, Мандарины, Капуста, Оливковое Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katetsport's Gewichtsverlauf
|