Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 97,36g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 42,98g.
Frühstück: 올리브기름, 가지구이, 대패삼겹살. Mittagessen: 라라스윗 딸기. Abendessen: 익힌 아스파라거스 (생야채), 계란후라이, 커클랜드 베이컨, 코스트코 후레쉬도프 레겐스부르거, 필라델피아 크림치즈 (20g), 훈제 연어. Snacks/Sonstiges: 식빵, 찐단호박. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Junghee@'s Gewichtsverlauf
|