Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 121,39g | Kohlh: 216,27g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо (Целое), Дивинка Рисовая Мука, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе, Вологодское Молоко 1,5%, Арнаут Хлеб Слава с Фруктами, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Mittagessen: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Авокадо, Щи с Мясом. Abendessen: EKO Зелёный Горошек, Кинза, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясо Индейки. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Банан, Каравай Лаваш "Армянский", Свитлогорье Творог 2%, Яйцо (Целое), Сахар, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
|