Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4723 kcal
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Fett: 277,54g | Eiw: 131,70g | Kohlh: 454,38g.
Frühstück: Butter (Salted) , Country Kitchen Butter Flavored Syrup, Bisquick Waffles. Mittagessen: Best Foods Real Mayonnaise, Best Foods Real Mayonnaise, Roast Beef Sandwich with Cheese , Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Cheetos Crunchy Cheetos. Abendessen: Guacamole with Tomatoes, Select Signatures Cheeseburger Sliders, Juanita's Foods Tortilla Chips, Juanita's Foods Tortilla Chips, Cheetos Crunchy Cheetos. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Wonderful Halos Mandarin Oranges. mehr...
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2459 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,6 kg pro Woche
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