Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 38,24g | Eiw: 127,14g | Kohlh: 231,21g.
Frühstück: Роскар Яичный Белок, Чудо Воздушный Творожок Клубника, Звездный Сухари "Изюминка", Кофе с Молоком. Mittagessen: Джемы и Варенья, Хлеб с Отрубями, Звездный Сухари "Изюминка", Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красный Лук, Ашан Сыр Диетический 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Звездный Сухари "Изюминка", Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Село Зеленое Молоко 3,2% , Роскар Яичный Белок, Сочник. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|