Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 49,32g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 148,61g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сыр Хатлон, Алтайская Сказка Геркулес. Mittagessen: Сыр Хатлон, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Картошка Вареная, Масло Подсолнечное, Фасолевый Суп. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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niga1993's Gewichtsverlauf
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