Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 44,71g | Kohlh: 202,39g.
Frühstück: Gudeg, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Cireng. Mittagessen: Beng-Beng Beng-Beng, McDonald's McFlurry - Oreo. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elsadem's Gewichtsverlauf
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