fat 19.6, muscle 42.2
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67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 158,80g | Eiw: 164,03g | Kohlh: 44,99g.
Frühstück: Fried Tofu, Coffee with Sugar, Tempeh, Egg (Whole), Vegetable Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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konstantes Gewicht
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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