Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
69,6 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
881 kcal
|
Fett: 30,87g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 76,93g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе Хауз Латте, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки. Abendessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе Хауз Латте, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|