Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 158,20g.
Frühstück: Сало, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активия Йогурт Натуральный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Болгарский Перец, Яйцо, Пекинская Капуста, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Белый Шоколад Карамельный, Лента Фасоль Белая Консервированная, Novus Котлета Куриная Паровая. Abendessen: Chester's Сидр Вишнёвый, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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