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Пора что-то делать с питанием(
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 30,14g | Kohlh: 89,60g.
Mittagessen: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Экомилк Молоко 3,2%. Abendessen: Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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