Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 87,98g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kısır. Abendessen: Burger King King Chicken, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Fındık, Çilek, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aleynabyrktrr's Gewichtsverlauf
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