Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 52,50g | Eiw: 95,58g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Dolce Granto Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Корица, Кардамон, Кофе. Mittagessen: Крупская Шоколад Особый, Зеленый Чай, Печень Куриная Жареная, Гречневая Каша. Abendessen: Доброфлот Сельдь, Зеленый Чай, Сырники Диетические. Snacks/Sonstiges: Каждый День Миндаль Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
е-Ленка's Gewichtsverlauf
|