Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 118,68g | Kohlh: 63,45g.
Frühstück: Гречка Отварная, Перекресток Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Лента Сыр Реджанито, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Оливковое Масло, Перекресток Авокадо , Бухта Изобилия Палтус. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Перекресток Авокадо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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