Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
71,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 72,18g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 124,89g.
Frühstück: Шоколад Nelino Kids, Молоко 3,2%, Родные Просторы Батон Подмосковный, Творожный Сыр, Форель Слабосоленая. Mittagessen: Биг Ланч. Abendessen: Помидор, Окское Яйцо Отборное, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Овощи для Жарки с Рисом и Приправой по-Восточному. Snacks/Sonstiges: Окей Пирожное Берлинское. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|