Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
92,2 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 22,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2019:
486 kcal Fett: 18,60g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 69,07g.   Frühstück: Café Cortado, Durazno, Agua. Mittagessen: Soja (Semillas Maduras, en Conserva), Ensalada de Col. Abendessen: Fideos Secos de Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soja (Semillas Maduras, en Conserva). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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