Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2180 kcal
|
Fett: 40,89g | Eiw: 111,66g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Вкусняев Бифилайф , Альманах Цикорий Гранулированный Классический, Геркулес Ашан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Каждый День Гречка Отварная, Яблоко, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Polezzno Белый Лен, Сыр Гауда. Abendessen: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Зубатка Ашан, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан, Ostrovit WPC80.Eu. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aza-azaliya's Gewichtsverlauf
|