Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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103,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: fava beans roasted. Mittagessen: MD fish filet. Abendessen: King's Kimchi, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: chocolate ice cream sandwich. mehr...
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2939 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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