|
-200
|
70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 111,42g.
Frühstück: Рахат Темный Шоколад 80%, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Рисовая Каша на Молоке1,5%. Mittagessen: Куриная Грудка"Капрезе". Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, ИП Петченко Безе"Небесный Вальс", Олейна Масло Растительное, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Пломбир Ванильный Брикет на Вафлях, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульская Птица Бон Аппетит. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|