Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
90,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2353 kcal
|
Fett: 89,87g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 259,37g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада, Картофель Тушеный с Мясом. Mittagessen: Стручковая Фасоль с Яйцом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Компот Ягодный, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Abendessen: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Банан, Арахис, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mishunin_evg's Gewichtsverlauf
|