Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 122,27g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Sugar. Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Nutritech Premium Diet Meal. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pork, Onions , Butter , White Bread , Clover Cheddar Cheese , Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Gin, Sherry, Coffee with Milk. mehr...
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636 kcal
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Bewegung:
Indoor cycle - 38 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Leonie Lubbe's Gewichtsverlauf
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