Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 145,13g | Eiw: 99,62g | Kohlh: 25,72g.
Frühstück: Сало, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Российский, Руккола, Помидоры Черри, Авокадо, Фарро Колбаса Краковская, Жареное Яйцо, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Abendessen: Тыквенные Семечки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурцы Кислого Рассола, Комо Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Сало, Яготинская Сметана 21%, Оладьи из Куриной Печени, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roksana271's Gewichtsverlauf
|