Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 131,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Ламбер Сыр 50%, Подсолнечное Масло, Джаганнат Сосиска , Омлет с Молоком. Mittagessen: Диyes Батончик Мюсли, Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Активия Йогурт, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Грудки (Жареные), Банан. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iPaulina's Gewichtsverlauf
|