Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 47,41g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка. Mittagessen: Бековский Сливочная Помадка , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло, Капуста, Рыбный Суп. Abendessen: Натуральный Продукт Финиксы, Метатр Завиток из Ветчины в Желе, Станем Друзьями Авокадо , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Boombar Печенье Брауни, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Romualda88's Gewichtsverlauf
|