Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
91,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 139,93g.
Frühstück: Чай Несладкий, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Зеленый Лук, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Mittagessen: Мастер Шеф Борщ Украинский. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Кубарус Молоко Ультрапастеризованное, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trusinasveta7's Gewichtsverlauf
|