Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 69,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 96,73g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 8,12g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Mittagessen: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Троекурово Тефтели Куриные. Abendessen: Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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p0n0cka's Gewichtsverlauf
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