|
это возможно даже вода, но все равно приятно
|
52,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 129,96g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 28,07g.
Frühstück: Яйцо, МКС Масло Сливочное 72,5%, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия". Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Вареное Яйцо, Сало. Abendessen: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, МКС Русская Филадельфия, МКС Масло Сливочное 72,5%, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Сало, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakaory's Gewichtsverlauf
|