Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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94 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 178,25g.
Frühstück: Kellogg's 콘푸로스트, 서울우유 서울우유. Mittagessen: 아이스 아메리카노, 리코타치즈샐러드, 바나나, 삶은계란. Abendessen: 고르곤졸라 피자, 아이스 아메리카노. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Joseph Kin's Gewichtsverlauf
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