Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
|
55,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 141,58g.
Frühstück: Национальная Традиция Майонезный Соус 40%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, MacCoffee Маккофе. Mittagessen: Национальная Традиция Майонезный Соус 40%, Яготинское Масло Сливочное 73%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Шампиньоны, Рудь Смесь Девятикомпонентная, Рудь Мексиканская Смесь. Abendessen: Конфета, Хлеб Овсяной, Красное Яблоко, Чернослив, Хлеб Овсяной, Яготинское Масло Сливочное 73%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ertruar's Gewichtsverlauf
|