Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Jumbo Pasas Rubias, Sabu Semilla de Chia, Soprole Uno al Día, Mi Tierra Avena Integral, Almendras. Mittagessen: Morrón, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Jumbo Palta Hass, Apio, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Ciruela, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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