Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 57,90g.
Frühstück: Avocado. Mittagessen: Salada Vinagrete, Tomates Cereja, Alface, Vagem Cozida, Cenouras, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Assada. Abendessen: Salada Vinagrete, Alhos-Poró, Vagem Cozida, Cenouras, Espinafre, Ovo, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca Assada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mayarasevero's Gewichtsverlauf
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