Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 161,99g.
Frühstück: Ленивая Овсянка. Mittagessen: Шоколадные Печенья (с Маслом), НК Сити Салат из Свежих Овощей, Винегрет. Abendessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Лаваш. Snacks/Sonstiges: Чурчхела. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lisaokay's Gewichtsverlauf
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