Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 157,85g.
Frühstück: Лукас Конфеты Лукася, Куриная Отбивная, Салат из Капусты, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Mittagessen: Плов со Свининой, Яготинська Брынза . Snacks/Sonstiges: Лукас Конфеты Лукася, Кофе Латте, Vale Fitness Plan Nut Mix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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