Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 169,23g.
Frühstück: Richeese Cream Cheese Wafer, Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Duku, Duku, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Telur Ceplok. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Richeese Cream Cheese Wafer, Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi). mehr...
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26 kcal
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Bewegung:
Hit cardio - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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susannayayuk's Gewichtsverlauf
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