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Voltando ao foco hoje.
Caminhada na esteira, 12 hrs de jejum.
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91,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 23,67g.
Frühstück: Paleta Bovina, Zona Cerealista Eritritol, Café. Mittagessen: Alface, Canto de Minas Queijo Parmesão, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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2651 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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aline.costa_adnet's Gewichtsverlauf
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