Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 6,95g | Eiw: 19,63g | Kohlh: 62,05g.
Frühstück: Sundown Naturals Calcium Gummies, Bonafide Bone Broth, Progresso Unsalted Chicken Broth, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Mittagessen: The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Eggplant (Pickled). Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Sunny Farms Jumbo Egg. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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ToniD2017's Gewichtsverlauf
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