Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2019
|
84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 29,24g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 107,48g.
Frühstück: Чай, Молоко 3,5%, Хлеб Заварной Пражский, Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Курага, Грецкие Орехи, Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksana5583's Gewichtsverlauf
|